老化（？）でもよし

また、かなり日があいてしまいました。

ここしばらく私の体に変化がありまして…。
朝５時台に自然と目が覚めるようになりました。

もともと、夜、布団に入る前に寝室のカーテンを４分の１ほど開けて
おいて、翌朝起きるときに日の光をあびて目覚めを良くしたい・・・という
目的があったので、「めでたしめでたし」ではあるのですが、たまに
カーテンを開け忘れたり、風雨が強くてあえて閉めきって寝た次の日
でも、これまたすんなり目が覚める。

これは「起床のリズムが定着した」ではなく、おそらく「老化現象」。
そういえば、数年前からカルビに興味がわかなくなったし。
ふつうここで「ついに老化か…」とへこむ人のほうが多いかもしれない
けど、朝７時過ぎに夫が出勤することを考えると、ごはんやお弁当の
支度のために５時台にすっきり起きられるのは、私にはむしろ好都合
なのです。子ども達もまだ寝ているし。

ちなみに、この時期の札幌の日の出の時間は５時半前ぐらいですよ。